禅リトリート

禅メソッドアカデミー🄬認定マスター講座の一環で
リトリートを開催しました。


場所は、千葉県の君津市。

君津グリーンセンターの一部が
「きみつのさんぽ道」として開放されています。

内山緑地建設株式会社様によるものです。

http://www.kimitsu-sanpomichi.jp/index.html



午前中は散策と歩行禅※1
午後は禅語カードを使ったワークショップ※2


緑に癒され
虫たちや土の中でもぞもぞ動くモグラに驚かされ
ミツバチたちの群れから学び
かわいいヤギの姿に笑って

とても豊かな時間を過ごしました。



禅メソッドアカデミー🄬認定マスター講座では
6回の講座とリトリート、青森の合宿をお届けしております。



※1歩きながら行う坐禅のこと
※2禅語をご存じない方でも参加できますし、企業研修などでも利用できます

大きな切り株とわたし
このご時世ですからソーシャルディスタンスを保ちながら。
それでも心はぐっと近づいた時間でした(^^)