心ゆるめる日

一生懸命がんばったあとは
心をゆるめることも大切です。


こちらは
私が住む街に
古くからあります喫茶店



レトロな雰囲気の漂う
とっても素敵な喫茶店です



たま～に行っては
ぽかぽかと日の当たる窓際で
一人考えことをしたり
家族と楽しく会話したり
しています。

このように
ゆっくりとできることに感謝です。

この気持ちを表すとき
『謝茶和平』（しゃちゃわへい）という禅語があります。


ただ平穏で
幸せを感じること。

とっても大切なことですね。